Principalul scop al reflexoterapiei consta in eliminarea toxinelor si in stimularea functiilor intregului organism. Talpa piciorului – una dintre zonele in care se afla cele mai multe puncte reflexe – este de fapt o harta a intregului corp. Creierul, ochii, urechile, glanda tiroida, plamanii, ficatul, stomacul, pancreasul, duodenul, rinichii, vezica urinara, colonul, ovarele – toate au cate un punct reflex corespondent in talpa. Reflexoterapeutii maseaza aceste puncte si astfel previn sau, dupa caz, trateaza diversele afectiuni ale acestor organe.
Este important de stiut ca reflexoterapia trateaza si cauzele bolilor, astfel incat acestea au mici sanse sa recidiveze. Iti surade deja ideea?
Trebuie sa te avertizam ca primele sedinte de reflexoterapie sunt cam dureroase, exista chiar momente cand masajul ti se va parea de nesuportat. Expertii spun ca asta se intampla din cauza ca acum elimini toxinele pe care le-ai acumulat de-a lungul anilor.
Dupa cateva sedinte insa, durerea va scadea in intensitate: acum te vor durea doar acele puncte reflexe care corespund organelor cu probleme.
E posibil sa ai de-a face si cu ceva reactii adverse in timpul terapiei: poti avea ameteli, greata, stare de oboseala, febra, eruptii cutanate. Dar nu ai motiv de ingrijorare, aceste manifestari sunt normale in procesul de eliminare a toxinelor. Strange un pic din dinti pentru sanatatea ta!
Beneficii ale reflexoterapiei
- Stimuleaza functia nervoasa
- Creste nivelul de energie
- Stimuleaza circulatia
- Elimina toxinele
- Previne migrenele
- Curata tractul urinar
- Grabeste vindecarea ranilor
- Trateaza afectiunile somnului
- Reduce depresia
- Amelioreaza durerea
Cum se face?
Cea mai simpla varianta este sa va faceti singuri masaj!
Primul lucru: stati pe un scaun comfortabil dar solid. Ridicati un picior si puneti-l pe genunchiul celuilalt picior asa incat puteti masa cu usurinta talpa acelui picior. Stati drepti!
Apoi, uitati-va pe o schema de tratament ca sa aflati ce regiune a piciorului corespunde organelor pe care vreti sa le tratati. Spre exemplu, daca aveti dureri in regiunea gatului, masati doar acele regiuni.
Cand ati gasit regiunea de interes, folosind varfurile degetelor mari, masati profund intre 1-2 minute, ca si cum ati framanta o coca. Apoi repetati acelasi lucru la celalalt picior.
Repetati aceasta procedura si pentru restul zonelor pe care doriti sa le tratati.
Acest masaj poate fi facut zilnic.
Este important de remarcat faptul ca punctele de presiune se vor adapta stimularii repetate; asadar, dupa 10 zile de reflexoterapie, ar trebui sa faceti o pauza de 3-4 zile.
Ti-a placut acest articol? Recomanda-l prietenilor
⤵️